Verantwortungsvolle Einordnung
Wichtige Hinweise
Das STAGNATION Praxis-Bundle ist ein Bildungs- und Selbstreflexionsangebot. Die folgenden Grenzen gelten für sämtliche Inhalte des Bundles und dieser Website.
Keine Diagnose oder Behandlung
Das E-Book, Workbook und Videotraining unterstützen Selbstreflexion und persönliche Weiterentwicklung. Sie stellen keine Diagnose und ersetzen keine medizinische, psychotherapeutische, psychiatrische oder sonstige individuelle fachliche Untersuchung, Beratung oder Behandlung.
Die Inhalte sind nicht dafür bestimmt, psychische oder körperliche Erkrankungen festzustellen, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern.
Kein bestimmter Erfolg
Es wird kein bestimmter persönlicher, gesundheitlicher, beruflicher oder wirtschaftlicher Erfolg versprochen. Ergebnisse hängen unter anderem von Ausgangssituation, Kontext, verfügbarer Zeit, Energie, Unterstützung und eigener Umsetzung ab.
Beispiele, Übungen und Handlungsimpulse sind allgemeine Bildungsinhalte und müssen zur individuellen Situation passen. Bei Entscheidungen mit hohen gesundheitlichen, rechtlichen, finanziellen oder sozialen Folgekosten ist geeignete Fachberatung sinnvoll.
Wann professionelle Abklärung sinnvoll ist
Suche ärztliche oder psychotherapeutische Unterstützung, wenn Beschwerden über längere Zeit anhalten, mehrere Lebensbereiche beeinträchtigen, Schlaf oder Appetit deutlich verändern, Arbeit oder Selbstversorgung kaum noch möglich sind oder du dich stark zurückziehst.
Frühzeitige Abklärung ist kein Versagen des Selbstmanagements, sondern kann ein wirksamer nächster Schritt sein.
Akute Krise
Bleibe bei unmittelbarer Lebensgefahr, Selbst- oder Fremdgefährdung nicht allein und wende dich sofort an die örtlichen Notfalldienste.
Die TelefonSeelsorge bietet rund um die Uhr kostenlose und vertrauliche Hilfe:
Hinweis zu Fallbeispielen
Alle im E-Book verwendeten Fallgeschichten sind erfundene, verdichtete Beispiele. Namen, Berufe und Situationen dienen ausschließlich der Veranschaulichung. Sie sind keine Behandlungsberichte. Ähnlichkeiten mit realen Personen oder Ereignissen sind nicht beabsichtigt.